- 2024年11月15日
栄養と料理 2024年12月号
特集 すい臓と高血糖9 「ランゲルハンス島」を探る 殿塚亮祐・佐々木順子17 食物繊維1/2日分がとれる 血糖マネジメント献立 今泉久美30 金曜日はなべ料理にきまり！ 藤井 恵73 小児期～思春期の患者が多い 1型糖尿病を知ろう 市原由美江79 「ナッジ」でダイエット！ 食習慣を左右する「認知バイ […]
雑誌
- 2024年10月15日
栄養と料理 2024年11月号
特集 秋の味覚で腎臓ケア 9 腎臓のSOSを見逃さないで！ 菅野義彦 15 腎機能を守るバランス献立 新谷友里江・蒲池桂子 30 10・11月号連続企画 減塩道場リターンズ 減塩作りおきおかず 本田よう一 73 「検査値」と「イメージ」で理解する！ あなたの腎臓、今どんな状態？ 菅野義彦 79 1 […]
- 2024年9月15日
栄養と料理 2024年10月号
特集 尿酸値とお酒 9 よくわかる！「高尿酸血症」のキホン 土橋卓也 15 減塩道場リターンズ 秋のおかずカタログ 本田よう一 29 お酒がなくても晩酌気分♪ ノンアルドリンクとおつまみ 内田真美 73 女性も他人事ではない！徹底解説！高尿酸血症の原因＆対策 土橋卓也 79 「飲酒寿命」を延ばして […]
書籍
- 2024年11月1日
基本の基本シリーズ 初めての料理➂ 野菜と芋
昭和の終わり頃…1987年から88年にかけて5冊が刊行された「基本の基本シリーズ」。根強い人気のある家庭料理の本です。 3冊目の「野菜と芋」です。 目次情報はここをクリック！ ・知っておくと便利な調理・料理用語と材料の扱い方・野菜は“ビタミン・ミネラル美人”・野菜のビックパワー 芋は野菜の親友です・ […]
- 2024年10月1日
基本の基本シリーズ 初めての料理② 魚と豆腐
昭和の終わり頃…1987年から88年にかけて5冊が刊行された「基本の基本シリーズ」。根強い人気のある家庭料理の本です。2冊目の「魚と豆腐」です。 目次情報はここをクリック！ 知っておくと便利な調理・料理用語と材料の扱い方家庭のお料理に使われる調理器具たち魚のおろし方 水洗い／二枚おろし／三枚おろし／ […]
- 2024年9月3日
基本の基本シリーズ 初めての料理① 肉と魚
昭和の終わり頃…1987年から88年にかけて5冊が刊行された「基本の基本シリーズ」。根強い人気のある家庭料理の本です。 1冊目の「肉と魚」です。 目次情報はここをクリック！ 知っておくと便利な 調理・料理用語と材料の扱い方 肉の栄養、ヘルシーポイント 肉は1日どれだけ食べたらよいか 脂肪の量を知って […]
Webマガ
- 2024年11月8日
Webマガ版2024年12月号「世界の朝ごはんめぐり」
マダガスカル 文と写真／岡本啓史（国際教育家） Manao ahoana! 「マナウォーナ！」――マダガスカルではフランス語とマダガスカル語の２言語が公用語だが、マダガスカル人の家庭でよく使われているマダガスカル語（マルガシ語ともいう）の朝のあいさつ。本来は「元気？」を意味する言葉。ちなみにマダガス […]
- 2024年10月20日
【成分表連載50】初版のみその糖質量はミス！？ 食品成分表の「みそ類」の変遷 その１
渡邊智子 学校法人食糧学院 東京栄養食糧専門学校 校長 「塩」 と「しょうゆ」 を順にご紹介してきましたので、今回は、日本の伝統的な塩味の調味料の一つ、「みそ」について、塩、しょうゆとの関係やその魅力、四訂成分表までの収載食品の変遷を記載します。 １）「おむすび」から考える「塩」「しょうゆ」と比べた […]
- 2024年9月20日
天然アラスカ産シーフードの魅力を学ぶ「アラスカシーフード 栄養セミナー」開催レポート
2024年5月8日に、女子栄養大学で行われた「アラスカシーフード栄養セミナー」には、魚の栄養に興味を持った多くの学生の方たちが参加し、盛況なセミナーとなりました。その様子をレポートします。 アラスカシーフードマーケティング協会トレード・レプレゼンタティブ 家形晶子氏 第1部は、アラスカシーフー […]
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